0 W kategorii  Lifestyle/ Rozwój Osobisty

5 zmian w kuchni, za które Twoja codzienność, praca i biznes będą Ci wdzięczne!

Kończę obecnie pracę nad moim ebookiem „Zmiana w Twojej kuchni”. Zapraszam przy okazji każdego z Was na stronę https://zmianawtwojejkuchni.pl gdzie możecie pobrać bezpłatną Listę Zakupów z produktami, których używam w codziennym gotowaniu.

 

 

Ponieważ kulisy mojej pracy pokazuję często i gęsto na InstaStories, sporo też mówiłam o zmianie żywieniowej gdy byliśmy na początku jej drogi, dostaję sporo pytań związanych typowo z odżywianiem.

Dlaczego zmiana?
Jak się po niej czujemy?
Czy zamierzam wracać do „normalnego” jedzenia?
Czego konkretnie pozbyliśmy się z naszej kuchni? 

Przygotowałam więc ten materiał, by wprowadzić Was w świat, nie tylko mojej zmiany żywieniowej, ale i propozycję tego, co Wy możecie zmienić w swojej kuchni!

I zyskać dzięki tym zmianom więcej chęci do działania i możliwości do korzystania z codzienności. 

 

 

W podcaście dowiesz się o tym: 

 

Jak to było u nas?

Czemu zdecydowałam się zmienić sposób żywienia i jak wpłynął on na mnie i moją rodzine? 

Jaki związek zmiana żywieniowa ma z efektywnością, czerpaniem radości z życia, prowadzeniem biznesu i rozwijaniem kariery?

 

Opowiadam też o tym, dlaczego warto:

 

Sprawdzić, co Ci szkodzi i jak to zrobić.

Ograniczyć spożywanie mięsa i dlaczego jest to ważne.

Jeść nie tylko pszeniczne wyroby, nawet jeśli tolerujesz gluten i jakie produkty warto wybrać.

Spróbować alternatyw produktów mlecznych i na co postawić w pierwszej kolejności.

Przygotować sobie awaryjną listę przepisów z informacją, jak to zrobić i wygląda moja lista.

 

 

 

 

Którą ze zmian chcielibyście wypróbować w swojej kuchni?

Zapraszam na stronę https://zmianawtwojejkuchni.pl do pobrania bezpłatnej Listy Zakupów, z której szykuję wszystkie nasze przepisy! 

 

Możesz także polubić